Спрете ги на време!
Това, че при вегетативна дистония и панически атаки изследванията показват, че „всичко ви е наред“, не бива да ви успокоява. Уверяват ви, че всичко ви е „от нервите“ или е „само в главата“. Но както знаем, материята следва мисълта. Колко често се тревожите за здравето си? Колко болести и видове смърт разиграхте в главата си? Колко интензивни и емоционално наситени са страховете ви? Знаете ли за синдрома на „сбъднатото пророчество“. Колкото по-емоционално наситена и повтаряща се е една мисъл, толкова по-силен реализиращ ефект има тя.
Много от моите пациенти вече са минали през врачки, гледачки и баячки, защото се страхуват, че им е направена лоша магия. Лошата магия си я правим ние самите, когато концентрираме емоция и мисъл и я повтаряме хилядократно. Подсъзнанието ни възприема това като заповед и се заема да я изпълни. А подсъзнанието ни има огромна мощ и работи без почивка.
Не раздухвайте страха си с нови и нови кризи! Спрете ги навреме!
Не заравяйте страховете си под антидепресанти! Там те чакат сгоден момент отново да се надигнат с пълна сила. Спрете ги навреме!
Страхът ви е роден в миналото и вие го изстрелвате в бъдещето, а настоящето ви е блокирано от тревогата.
Единственото решение е да неутрализираме миналото, за да успокоим настоящето и разчистим бъдещето.
Престанете да генерирате срах! Той се натрупва като лавина, която може да ви помете.
Паническите атаки са предупредителните сигнали, които искат да ви разтърсят, за да вземете спешни мерки. Сега!